Psychothérapies
Je vous propose deux types d'accompagnement :
. La thérapie de soutien, dont le but est de traverser une période difficile et de sortir de la souffrance,
ou
. La thérapie de changement, dans le but de guérir du passé et de choisir votre propre scénario de vie.
Mon approche est multi-référentielle : je suis formée à la psychothérapie humaniste intégrative.
Cela signifie que pour vous accompagner, je me sers de concepts et d'outils tirés de différents courants, à savoir :
> Analyse transactionnelle
> Approche centrée sur la personne
> Écoute empathique
> EFT
> Expression émotionnelle
> Gestalt thérapie
> Habiletés parentales (Faber & Mazlich ; Filliozat)
> Mémoires traumatiques
> PNL
> Relaxation, visualisation
> Théorie de l'attachement
> Transgénérationnel (psychogénéalogie)
Les principaux auteur-e-s, chercheuses-rs qui inspirent l'orientation de mon travail sont :
Anne Ancelin-Schutzenberger, Christophe André, Thomas d'Ansembourg, Eric Berne, John Bowlby, Gary Craig, Boris Cyrulnik, Catherine Dumonteil-Kremer, Ricahrd Erskine, Adele Faber & Elaine Mazlish, Isabelle Filliozat, Susan Forward, Thomas Gordon, Nicole Guédeney, Catherine Gueguen, Jon Kabat-Zinn, Elisabeth Kübler-Ross, Jacques Lecomte, Peter A. Levine, Fabrice Midal, Alice Miller, Janet Moursund, Moussa Nabati, Fritz Perls, Wilhelm Reich, Carl Rogers, Marshall B. Rosenberg, Muriel Salmona, Claude Steiner, Serge Tisseron, Rebecca Trautmann, Irvin D. Yallom.